Solforbrenning i Alanya: behandling og vurdering
De fleste solforbrenninger leges hjemme. Til legen hører de når det danner seg blemmer over et større område, når feber og frysninger kommer i tillegg, når ansiktet hovner kraftig opp, eller når et lite barn er rammet.
Hva det dreier seg om
Solforbrenning er en forbrenning fra UV-stråling. I Alanya holder det med tjue minutter midt på dagen i juli — og vannet reflekterer i tillegg, derfor kommer forbrenningen raskere på stranden enn ved bassenget.
Første grad: huden er rød, varm, sår, uten blemmer. Leges på tre til fem dager. Andre grad: blemmer, væskende områder, sterkere smerter. Det er en ekte forbrenning med infeksjonsrisiko, og den leges langsommere.
Tegn
- Rød, varm, stram hud
- Smerte og svie, særlig om natten
- Blemmer ved dypere forbrenning
- Hevelse, særlig i ansiktet og på beina
- Hodepine, kvalme, frysninger ved forbrenning over store flater
- Flassing etter noen dager
Åpningstider: 09:00–19:00, sju dager i uken
Hjemme- og hotellbesøk: 24 timer, hver dag
Hva som hjelper, hva som skader
- Ut av solen, resten av dagen og helst også dagen etter.
- Kjøl ned: 15–20 minutter lunken til kjølig dusj eller fuktige håndklær, flere ganger om dagen. Ikke is direkte på huden.
- Fuktighet: aloe vera eller en lett, parfymefri lotion på huden mens den fortsatt er fuktig.
- Drikk mye. En solforbrenning over store flater trekker væske ut av kroppen.
- Smertestillende: ibuprofen eller paracetamol i vanlig dosering.
- Ikke stikk hull på blemmer. Huden over dem er den beste bandasjen. Sprekker den av seg selv, dekk til rent.
Ikke på huden: smør, tannkrem, eddik, olje, alkohol, is. Heller ikke salver med lokalbedøvelse («-kain») — de irriterer og utløser allergier.
Når du trenger lege
- Blemmer over et område større enn en håndflate
- Feber, frysninger eller oppkast etter soling
- Kraftig hevelse i ansiktet eller på øyelokkene
- Tegn på infeksjon: økende rødhet, puss, gule skorper, varme, dunkende smerte
- Solforbrenning hos et spedbarn eller lite barn
- Forvirring, kretsløpssvikt eller besvimelse — da er det også et varmeproblem
112 er nødnummeret i Tyrkia — gratis fra alle telefoner, og det besvares også på engelsk.
Forebygging
Slik unngår du det
- I skyggen mellom 11:00 og 16:00
- Solfaktor 30 eller høyere, på nytt hver annen time og etter hver bading
- Nok mengde: for en voksen omtrent seks teskjeer til hele kroppen
- T-skjorte, hatt, solbriller — stoff slår enhver krem
- De første feriedagene forsiktig, huden er ikke vant til det ennå
- Enkelte medisiner gjør huden lysømfintlig (noen antibiotika, vanndrivende) — sjekk pakningsvedlegget
Hva vi gjør
Behandling i Alanya
Oguzhan Care behandler dette på klinikken i Oba og på hjemmebesøk til hoteller og leiligheter i hele Alanya, døgnet rundt. Legen undersøker deg, behandler på stedet det som kan behandles på stedet, og skriver erklæringen forsikringsselskapet ditt trenger.
FAQ
Solforbrenning: ofte stilte spørsmål
Rødhet og smerte er som regel tydelig mindre etter to til tre dager, deretter flasser huden. Blir det verre fra dag tre i stedet for bedre, er det et tegn på infeksjon.
Med rød hud ja, kort. Med åpne blemmer nei — saltvann og sand bringer bakterier inn i såret.
Den kjøler, gir fuktighet og lindrer smerten. Den får ikke såret til å gro raskere, men skader heller ikke — i motsetning til husrådene fra kjøkkenet.
Les mer
Relaterte sider
Medisinsk forbehold. Denne siden er generell helseinformasjon, ikke en diagnose og ingen erstatning for en undersøkelse. Ved bevisstløshet, pustebesvær, kraftig blødning eller brystsmerter, ring 112 med en gang — det tyrkiske nødnummeret.
Skrevet og medisinsk gjennomgått av Dr. Oğuzhan Özkan, lege i Alanya. Sist gjennomgått: 11. august 2026.
Er du blitt dårlig i Alanya?
En lege kan være hos deg innen en time. Ring eller skriv — vi svarer døgnet rundt.