Alanya'da güneş yanığı: tedavi
Güneş yanıklarının çoğu evde geçer. Kabarcıklar geniş bir alanı kapladığında, ateş ve titreme eklendiğinde, yüz belirgin şiştiğinde ya da yanan küçük bir çocuk olduğunda hekime görünmek gerekir.
Nedir
Güneş yanığı, ultraviyole ışının yol açtığı bir yanıktır. Alanya’da temmuzda öğle güneşinde yirmi dakika yeter; su ışığı yansıttığı için sahilde havuz başına göre daha hızlı yanılır.
Birinci derece: cilt kırmızı, sıcak, ağrılı, kabarcık yok. Üç-beş günde geçer. İkinci derece: kabarcık, sulanan alanlar, daha şiddetli ağrı. Bu gerçek bir yanıktır, enfeksiyon riski taşır ve daha yavaş iyileşir.
Belirtiler
- Kızarmış, sıcak, gergin cilt
- Ağrı ve yanma, özellikle geceleri
- Daha derin yanıkta kabarcıklar
- Şişlik, çoğunlukla yüzde ve bacaklarda
- Geniş yanıkta baş ağrısı, bulantı, titreme
- Birkaç gün sonra cildin soyulması
Çalışma saatleri: 09:00–19:00, haftanın yedi günü
Eve ve otele vizit: 24 saat, her gün
Ne işe yarar, ne zarar verir
- Güneşten çıkın — günün kalanı ve mümkünse ertesi gün için de.
- Soğutun: 15–20 dakika ılık ya da serin duş veya ıslak bez, günde birkaç kez. Buzu doğrudan cilde koymayın.
- Nemlendirin: aloe vera ya da parfümsüz hafif bir losyonu hâlâ nemli cilde.
- Bol için. Geniş bir yanık vücuttan sıvı çeker.
- Ağrı kesici: normal dozda ibuprofen veya parasetamol.
- Kabarcıkları patlatmayın. Üzerindeki deri en iyi pansumandır. Kendiliğinden patlarsa temiz bir örtüyle kapatın.
Cilde sürülmeyecekler: tereyağı, yoğurt, diş macunu, sirke, alkol, buz. Ayrıca «-kain» içeren ağrı kesici merhemler tahriş eder ve alerji yapar.
Ne zaman hekime gitmeli
- Bir avuç içinden geniş alanda kabarcık
- Güneşten sonra ateş, titreme veya kusma
- Yüzde veya göz kapaklarında belirgin şişlik
- Enfeksiyon belirtileri: artan kızarıklık, akıntı, sarı kabuk, sıcaklık, zonklayan ağrı
- Bebek veya küçük çocukta güneş yanığı
- Bilinç bulanıklığı, halsizlik veya bayılma — bu aynı zamanda bir sıcak sorunudur
112 Türkiye'nin acil çağrı numarasıdır — her telefondan ücretsiz, İngilizce de yanıt verilir.
Korunma
Nasıl önlenir
- 11:00–16:00 arası gölgede kalın
- SPF 30 ve üzeri, iki saatte bir ve her denizden sonra yenileyin
- Miktardan kısmayın: bir yetişkin için tüm vücuda yaklaşık altı çay kaşığı
- Tişört, şapka, gözlük — kumaş her kremden iyidir
- Tatilin ilk günleri temkinli olun, cilt henüz alışmadı
- Bazı ilaçlar ışığa duyarlılığı artırır (bazı antibiyotikler, idrar söktürücüler) — prospektüse bakın
Biz ne yapıyoruz
Alanya'da tedavi
Oguzhan Care bunu Oba’daki muayenehanede ve Alanya genelindeki otel ve dairelere yapılan vizitlerde 7/24 tedavi eder. Hekim sizi muayene eder, yerinde tedavi edilebileni yerinde tedavi eder ve sigortanızın isteyeceği raporu yazar.
SSS
Güneş yanığı: sık sorulanlar
Kızarıklık ve ağrı genelde üçüncü güne doğru belirgin azalır, sonra cilt soyulur. Üçüncü günden itibaren daha iyi değil daha kötü oluyorsa bu enfeksiyon işaretidir.
Cilt sadece kızarıksa evet, kısa süre. Açık kabarcık varsa hayır — tuzlu su ve kum yaraya mikrop taşır.
Serinletir, nemlendirir ve ağrıyı azaltır. İyileşmeyi hızlandırmaz ama zarar da vermez — mutfaktan çıkan ev yöntemlerinin aksine.
Devamını okuyun
İlgili sayfalar
Tıbbi uyarı. Bu sayfa genel sağlık bilgisidir; tanı değildir ve muayenenin yerine geçmez. Bilinç kaybı, nefes darlığı, yoğun kanama veya göğüs ağrısı varsa hemen 112‘yi arayın.
Yazan ve tıbbi olarak kontrol eden: Dr. Oğuzhan Özkan, Alanya. Son kontrol: 11 Ağustos 2026.
Alanya'da rahatsız mı oldunuz?
Doktor bir saat içinde yanınızda olabilir. Arayın ya da yazın — 7/24 dönüyoruz.